2019-01-26から1日間の記事一覧

五十肩のリハビリ器具を自作してみた

●D.I.Y. 健康

先日来の五十肩の記事はチョコチョコ追記していますが、今日は整形外科医のリハビリ室で利用したリハビリ器具を自作してみました。経過としては、可動域が広がりません。それと、マッサージとストレッチをさぼると朝方痛みで目が覚めます、朝方の冷えも大…